• ফিচার ডেস্ক
  • ১৮ অক্টোবর ২০১৭ ১৩:৪০:৪৩
  • ১৯ অক্টোবর ২০১৭ ২০:৪৪:৩২
অন্যকে জানাতে পারেন: Facebook Twitter Google+ LinkedIn Save to Facebook প্রিন্ট করুন
বিজ্ঞাপন

এক নজরে জেনে নিন এলাচের উপকারিতা

ছবি: সংগৃহীত

এলাচ কেবল খাবারের স্বাদ বাড়ায় না। দিনে একটি মাত্র এলাচ আপনাকে নানা রোগব্যাধি থেকে মুক্তি পেতেও সহায়তা করতে পারে। ফলে হাতের কাছের এলাচ ব্যবহার করে নিজেকে সুস্থ্য রাখতে পারেন অতি সহজেই। চলুন এক নজরে দেখা নেওয়া যাক এলাচের উপকারী গুণ।

১) এলাচ এবং আদা সমগোত্রীয়। আদার মতোই পেটের নানা সমস্যা এবং হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে এলাচ অনেক কার্যকরী। এছাড়া বুক জ্বালা, বমি ভাব, পেট ফাঁপা, অ্যাসিডিটি থেকে রক্ষায়ও এলাচের জুড়ি নেই।

২) দেহের ক্ষতিকর টক্সিন দূর করা কিংবা ক্ষতিকর টক্সিন পরিষ্কারে সহায়তা করে এলাচ।

৩) রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাধা দূর করাসহ রক্তের ঘনত্ব সঠিক রাখে এলাচ।

৪) এলাচের ডিইউরেটিক উপাদান উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা কমিয়ে আনতে বিশেষভাবে সহায়তা করে।

৫) এলাচ মুখের দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে মুখের দুর্গন্ধ দূর করে। এছাড়া দাঁতের মাড়ির ইনফেকশন, মুখের ফোঁড়া-সহ দাঁত ও মাড়ির নানা সমস্যা থেকে রক্ষা করে।

৭) গবেষণায় দেখা গেছে, এলাচ দেহে ক্যান্সারের কোষ গঠনে বাধা প্রদান কলে বলে নিয়মিত এলাচ খাওয়ার অভ্যাস ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে।

৮) এলাচের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকে বয়সের ছাপ, বলিরেখা, ইত্যাদি পড়তে বাধা প্রদান করে। এলাচ ত্বকের ক্ষতি পূরণেও বেশ সহায়ক।

বিজ্ঞাপন

সংশ্লিষ্ট বিষয়

এলাচ দেহ রোগ

আপনার মন্তব্য

বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন
Page rendered in: 0.0182 seconds.